"Si la mujer realmente toma conciencia de que su vida menstrual es un reflejo de su ser de naturaleza cíclica, comenzará a ver que forma parte de los grandes ritmos del universo, aceptará aún más su condición y conseguirá sentirse en armonía."

— Miranda Gray

Esta cita nos invita a reflexionar sobre la profunda conexión entre nuestro cuerpo, nuestra naturaleza cíclica y el universo. A medida que avances en el curso, recuerda que cada paso que das para observar y registrar tu ciclo es un acto de autoconocimiento y amor propio.

Ahora sí...  Dale play al video y comencemos: