Bienvenidas a esta primera parte de la clase, donde vamos a comenzar a profundizar en uno de los pilares del método sintotérmico: el moco cervical.

El moco cervical no es solo una secreción, sino un biomarcador fundamental de la fertilidad y de la salud reproductiva. A lo largo de esta clase, vamos a comprender cómo se produce, cuál es su composición y cómo sus cambios reflejan la actividad hormonal del ciclo menstrual, permitiéndonos reconocer la ovulación y la ventana fértil.

En esta segunda parte de la clase, vamos a profundizar en el segundo pilar del método sintotérmico: la temperatura basal corporal.

La temperatura basal es un biomarcador que refleja los cambios hormonales del ciclo, especialmente el efecto de la progesterona después de la ovulación. A través de su registro diario, podremos identificar el patrón bifásico del ciclo menstrual y confirmar que la ovulación ocurrió, comprendiendo así el cierre de la ventana fértil.